Teeaufguss

Ein köstliches Getränk in nur wenigen Minuten

Ein Aufguss mit kaltem Wasser

Manche Teeaufgüsse können auch mit kaltem Wasser zubereitet werden. In diesem Fall muss der Aufguss allerdings etwa acht bis zehn Stunden ziehen und kann dann vor dem Genuss wieder erwärmt werden. Dieses Verfahren wird bei solchen Drogen bevorzugt, deren Inhaltsstoffe bei der Zugabe von heißem Wasser es riskieren, die Stärke ihrer Inhaltsstoffe zu verlieren.

Anregender, beruhigender, gesundheitsfördernder Teeaufguss

Um einen anregenden und aufmunternden Effekt zu erreichen, sollte man den Tee nur wenige Minuten ziehen lassen, da der Koffein im ersten Aufguß enthalten ist, während seine entspannenden und mildernden Gerbstoffe sich erst nach fünf Minuten im Wasser lösen. Die Qualitäten des Teeaufgusses können je nach Teesorte unterschiedlich sein. Während ein schwarzer Tee gut für Herz und Blutdruck ist und unangenehmen Mundgeruch lindert, reduziert der grüne Tee den Cholesterin im Blut. Kamille - oder Melisse-Aufgüsse sind schon seit Oma's Zeiten dank ihrer beruhigenden Wirkung auch bei Kindern gerne eingesetzt.

Ein wichtiger Tipp!

Das Gefäß für den Teeaufguss muss groß genug sein, damit die Blätter darin zum Schwimmen genug Platz haben und somit ihr Aroma gut entfalten können. Das gewöhnliche Tee-Ei eignet sich für Teeblätter nicht.